對于愛美的女性，咬肌非常的影響美觀，現(xiàn)在都比較流行錐子臉，所以消除咬肌是很有必要的，首先可以利用敷臉法來進(jìn)行，每天早晚用熱毛巾敷咬肌的部位5分鐘，促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到突出輪廓的作用。第二可以用按摩的方法。用雙手按住咬肌部位打圈，每次做20-30次，每天做1-2次，堅(jiān)持一個(gè)月，就會(huì)出現(xiàn)效果。除此之外，不要經(jīng)常性的嚼口香糖，這樣子容易使咬肌更加的結(jié)實(shí)肥大。