孕婦可以適量喝茶，在泡制時不能過濃或者時間過長。但飲用過多時會吸收茶葉中的茶多酚和茶堿等成分，可能就會影響到胎兒心血管等器官的發育，也會導致孕婦和胎兒的大腦和神經變得興奮，甚至會引起孕婦失眠，并加重心臟和肝腎等的代謝負擔。另外茶葉中還含有一定量的鞣酸等，會影響人體對鐵等微量元素的吸收利用，大大提高缺鐵性貧血的發病幾率。