坐月子對(duì)于孕婦來說確實(shí)比較重要的，畢竟根據(jù)傳統(tǒng)來說，通過坐月子可以將一些病，甚至是以前的老毛病也可以治好。坐月子的時(shí)候關(guān)鍵是注意不要受涼，不要接觸涼水，也不要做一些過于勞累的活動(dòng)。對(duì)于月子湯，每個(gè)人都有不同的做法，一般來說正常的孕婦，本身沒有大毛病的，發(fā)汗湯就是用干姜等溫?zé)嵝缘臇|西進(jìn)行熬，如果是一些有寒性病的孕婦，可以根據(jù)中醫(yī)師的指導(dǎo)進(jìn)行加一些適當(dāng)?shù)闹兴庍M(jìn)行輔助發(fā)汗。