平時我吃飯都是很不注意的，經(jīng)常的喝了很多的碳酸飲料。有時候運動完了我就會感覺打嗝很厲害的，不知道怎么辦才好呢？

呃逆就是平時所說的打嗝的疾病，這個病情主要的表現(xiàn)就是在肺部出現(xiàn)一些氣體阻礙的表現(xiàn)，甚至是出現(xiàn)一些氣體不均勻的表現(xiàn)。這都是飲食之后劇烈的運動或者是消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常紊亂引起的一種氣體性的疾病。這個病情可以適當(dāng)?shù)奈锢碇委煟綍r吃飯的時候吃一些好消化的食物，不要喝太多的碳酸飲料才好。平時適當(dāng)?shù)娜喽亲右彩强梢跃徑獯蜞玫谋憩F(xiàn)的，多補(bǔ)充水分才好。