我以前的飲食習慣不是很好，現在腸胃就被我弄壞了。我常常會出現腸胃痙攣的情況，疼得非常厲害，這到底是怎么回事呢？

胃腸痙攣這類情況大多是腸胃功能失調引起的，除此之外，還有部分患者是因為胃腸道器質性病變而導致的腸胃痙攣情況。很多腸胃痙攣患者喜歡盲目使用鎮痛藥，其實這種做法是不科學的，建議先檢查清楚具體的引起腸胃痙攣的原因，然后再對癥用藥。日常生活當中還需要注意飲食習慣，一些對于胃黏膜會產生刺激的食物你不能夠多吃，而且還需要按時吃飯，規律地飲食。