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我現在是孕婦可以吃墨魚干嗎?


小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我現在懷孕已經有四個月的時間了,懷孕之后一點海鮮都沒有吃過,因為聽說會容易流產,但是現在可以吃一些墨魚干嗎?

    大眾養生網小編解答:
    孕婦可以吃墨魚干,墨魚干性平,不屬于寒性食物,而且常吃具有較好的滋陰補腎、養氣血的功效。特別是對于女性,無論是在生產還是在月經期間,都可以使用墨魚,對于緩解女性身體不適的問題也會比較有效。需要注意的是保持良好的生活狀態,是適當的身體鍛煉,保證自己的營養攝入均衡,這樣對胎兒的發育比較有利。

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