我聽(tīng)老人說(shuō)留行子對(duì)人的身體很好，然后就平時(shí)老建議我吃留行子，但是我本人不知道這是個(gè)什么東西，它的功效和作用都有哪些呢。

留行子一般稱作王不留行，是一種比較有名的中藥材。留行子在保健保養(yǎng)方面有很有效的作用。使用時(shí)可以把其貼在耳朵的穴位上，有效的活絡(luò)經(jīng)脈，提高身體的免疫力，提高神經(jīng)的活性。如果平時(shí)有血管不通和頭暈?zāi)X脹等情況，可以去藥店買(mǎi)一些留行子來(lái)?yè)v碎后敷到穴位上，輕輕的按摩后清洗掉，會(huì)減輕疼痛，也會(huì)使血管疏通。但是不可以用太過(guò)量，最好在藥劑師的指導(dǎo)下使用。