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羅非魚怎么樣做好吃呢?

關鍵詞:羅非魚飲食方法注意事項注意什么

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 今天買了羅非魚,一直想吃這個魚,可不會做,今天周末有時間想自己嘗試下做羅非魚,羅非魚用什么方法來做才好吃呢?

    大眾養生網小編解答:
    羅非魚對護肝很好,羅非魚不僅能增強人體的抵抗力,還能延緩衰老,讓人看起來更年輕,經常吃羅非魚可以使人看起來更加年輕,羅非魚的做法很多,其中燉羅非魚就比較簡單,而且味道也非常鮮美,鍋里放適量的植物油,燒開后放入蔥花、蒜片、姜片,炒香后放入魚鍋中,放適量醬油、大醬、醋、料酒、料等,放適量水,最好蓋上魚,燉約半小時,再放鹽、味精。

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