雞蛋清的確有去黑頭的效果，但是效果是否明顯跟個人的體質有很大的關系。需要注意的是，在用雞蛋清去黑頭的時候，一定要把蛋清和蛋黃徹底分開，把蛋白浸入化妝棉，然后貼在鼻頭上，最好能覆蓋住長黑頭的地方，小等20分鐘左右，等化妝棉徹底干了以后，要慢慢撕下，就會將鼻子周圍里面的黑頭，連帶撕出來。除了用雞蛋清去黑頭一半，在平時飲食上一定要注意，多吃一些清淡的東西，多喝水，多吃水果。