那天去吃飯的時候，朋友點了一個水果藍莓，然后我吃完又喝了牛奶，他們說不可以一起吃，藍莓到底和什么不能一起吃？

很多人都喜歡吃藍莓，但是藍莓中是含有草酸的，草酸一般和能和很多物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，所以在食用藍莓的時候一定要注意飲食禁忌，不能一起吃的最好不要混吃，尤其是鈣類的東西，是絕對不能喝藍莓一起吃的，比如牛奶和雞蛋等，這樣會影響鈣類的吸收，降低牛奶的營養(yǎng)價值，另外藍莓還不可以和蝦一起吃，蝦是海鮮的一種，這樣很容易產(chǎn)生過敏現(xiàn)象，所以不能一起吃。