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乳糖酶的作用是什么?

關(guān)鍵詞:乳糖酶功能效果功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近發(fā)現(xiàn)自己體內(nèi)的乳糖酶好像比較少,檢查結(jié)果也顯示我體內(nèi)的乳糖酶缺乏,乳糖酶的作用是什么?可不可以通過外界事物來進(jìn)行補(bǔ)充?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    乳糖酶主要是幫助乳糖分解,因為我們攝入的大部分的食物里面有很多乳糖,如果沒有乳糖酶的話乳糖就不能進(jìn)一步的被笑話就可能會使你的腸胃不適,所以乳糖酶的存在非常的重要,平時可以多吃一些幫助乳糖分解的食物,主要是一些粗纖維的食物為主,同時還可以多吃一些能夠含有大量蛋白質(zhì)的食物。如果住棠梅杰少的話也有可能是你的胰島素出現(xiàn)了問題。建議到醫(yī)院里面檢查。

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