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小孩頭發不好應該怎么辦?

關鍵詞:頭發干枯孩子怎么解決如何解決

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 小孩子的頭發不好主要是缺少營養造成的。通常情況下頭發少、頭發干枯、頭發發黃都是缺少鋅元素或者是鐵元素造成的。所以應該多補充點營養。首先含有很多的鋅元素的食物有,牡蠣、海帶、紫菜、海魚、蝦皮、海蝦、豬腰、瘦肉、蛋黃、豬肝等等。其次含有大量的鐵元素的食物,比如菠菜、魚肉、豬肉、牛肉、動物內臟、豆制品、黑木耳、血、蘑菇等等。

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