肋骨神經出現疼痛的時候一般是因為炎癥的問題所導致的，所以如果現在開始吃一些消炎藥的話是可以進行緩解的，但是如果說自己疼痛的比較厲害的話是可以通過服用止痛片進行緩解的，同時也是需要注意在短時間內不要吃生冷辛辣等刺激性的食物，這些食物會導致自己的炎癥的問題加重，而且也要做好自己的肋骨的護理工作，不要在身上穿比較緊繃多衣物。