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問(wèn)

制何首烏是怎么吃的呢?

關(guān)鍵詞:制何首烏吃法家常做法做法大全

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 今天一個(gè)遠(yuǎn)方的親戚過(guò)來(lái)拜訪我的父母,來(lái)的時(shí)候帶來(lái)了他們家鄉(xiāng)的土特產(chǎn)——制何首烏,但是我不知道該怎么吃,誰(shuí)可以告訴我一下啊。

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    制何首烏可以有效的調(diào)節(jié)人的睡眠。具體的做法如下,首先準(zhǔn)備好30克的制首烏,然后想辦法將它弄碎,最好弄成粉末狀,然后將制首烏包在一個(gè)布里面。然后將大概500克的雞洗干凈,再把剛才的制首烏放在雞里面。準(zhǔn)備好其他的輔料之后就可以開(kāi)始煲雞湯了,具體的步驟跟平常煲雞湯一樣。它的營(yíng)養(yǎng)不在雞肉里面,而是在湯里面。一定不要把湯浪費(fèi)了。

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