閉合性跌打損傷一般發生在受傷后，皮膚表層完整，但皮膚內層組織內有出血的問題，屬于皮膚軟組織損傷的一種類型。一般的治療方法主要就是采用活血的方式進行緩解，說是三七活血膏，這對于比較嚴重的損傷問題有比較好的療效。自己的飲食上面也是可以試著吃一些有助于活血化瘀，幫助身體恢復的食物。