如果痘痘經常長在下巴周圍，那么可能是因為女性處于生理周期的前后，月經不調、經血不暢導致的。如果是男性的話，下巴周圍長痘痘可能就是男科問題。建議少吃一些油膩的食物，不能吃辛辣的食物，要多吃一些清淡的，蔬菜水果也不能少。最重要的就是要讓自己每天保障充足的睡眠，保證自己時刻精神處于最佳的狀態。下巴長痘痘之后一定不要用手擠，可以適當的涂抹一些護膚品。