對于扁桃體發炎的患者來說，平時一定要注意飲食，盡量吃一些清淡的、半流質的食物，這樣不但消化好，而且還有很好的消炎作用。不僅如此，你還可以吃一些雪梨，雪梨具有清熱解毒的功效。另外，建議你也可以用羅漢果來泡茶喝，它對扁桃體發炎也有很好的改善作用。最后，希望你每天按時休息，不要熬夜，注意適量運動。