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天麻怎么吃效果才是最好?

關(guān)鍵詞:天麻家常做法做法大全制作方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我是一個退休女職工今年已經(jīng)47歲了,因為一直都是感覺到頭疼,朋友說是可以使用天麻吃的話效果會更加的好,請問天麻要怎么吃?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    天麻有非常好的鎮(zhèn)靜還有鎮(zhèn)痛的作用,它可以很好的增加大腦的血流量同時會降低腦血管的阻力,輕度的話可以很好的收縮腦血管,可以減少血管的流量,從而降低血壓減緩我們的心率對心肌缺血有著非常好的保護作用。天麻的話,它是含有非常多的多糖,以及有很多的免疫活性,或者是泡酒或者是放在菜肴中來吃,平時的時候呢,都是將它研磨,每次1.5克左右。

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