寶寶已經一歲了，吃飯總是不好好吃，去看了中醫說是脾胃虛弱引起的，所以我想問小兒脾胃虛弱應該怎么調理呢？

小孩子脾胃虛弱最好的調理方法就是食療。手下可以用沙參、扁豆、麥冬等一起煮成粥，這是可以調理脾胃虛弱的，而且還可以緩解孩子手心、腳心發熱。其次可以做點紅棗小米粥，紅棗可以補血益氣，小米粥可以調理腸胃，所以有消化不良、厭食、不愛吃飯的孩子可以多吃點這個。另外用蓮子、山藥益氣煮粥，加入一些蓮子心，是可以治療脾胃虛弱的，特別是沒有食欲的孩子。