最近一段時間聽人說桑葉是可以用來泡茶喝的，但是以前沒有了解過，所以不是很懂，請問桑葉喝了對身體有什么好處和壞處呢？

平時可以采摘新鮮的桑葉然后曬干之后泡茶喝，桑葉中含有豐富的維生素和大量微量元素能幫助很好地起到調理胃部的作用，所以平時如果好的話就可以經常和一些桑葉，另外商業也能幫助很好地起到治療失眠的作用，所以如果晚上經常睡不著也可以用桑葉跟蜂蜜水來泡茶喝，這樣能幫助很好地起到調理身體的作用，但是桑葉是屬于涼性的，所以平時如果來月經的話最好不要多喝。