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戒奶后乳房變小了該怎么辦

關鍵詞:戒奶怎么改善怎么解決怎么做

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 戒奶后胸小的話,寶媽們可以進行對自己的胸部按摩,每天晚上睡覺之前在床上進行一些簡單的胸部按摩。胸部按摩可以促進胸部血液流通。雌激素可以促進女性第二性征。可以促進乳房增大。生活中有很多能夠刺激雌激素分泌增加的食物,如瘦肉、蛋、奶、豆類、胡蘿卜、蓮藕、花生、麥芽、葡萄、芝麻等,對于乳房保養也很有幫助,當然以上的方法需要長久的堅持,這樣才能夠得到很好的效果。

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