茶葉水是不推薦給孩子飲用的，白開水是最適合孩子喝的，如果孩子已經習慣喝茶而不能接受白開水沒有味道，媽媽們可以煮一些清淡的花茶或者水果茶給孩子喝，但這樣也是不建議孩子經常喝的。如果孩子非要跟大人喝一樣的茶水，可將茶葉泡淡后再給孩子喝，一天不要超過三杯，以免刺激孩子神經系統，影響孩子正常的食欲與睡眠現象。