我的胃酸比較多，所以平時經常會出現消化不良等現象，而且有的時候總是覺得胃部酸酸的，胃酸過多是怎么回事呢？

平時患者要盡量減少酸性食物的攝入，盡量多吃一些堿性食物。胃酸，其實也就是我們的胃部酸性比較強，所以要多吃一些堿性食物來中和，平時比較常見的堿性食物有豆腐、胡蘿卜還有牛奶，這類食物都是可以很好的幫助我們改善胃酸的現象的。在日常生活中，可以多吃一些花生，花生的營養價值極其豐富，經常吃一些花生能夠很好的改善我們胃酸的現象的，一定要注意。