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我的口味重,請問鹽吃多了會胖嗎

關鍵詞:吃鹽多肥胖增肥長胖

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 其實鹽吃多了對身體是不好的,確實,鹽吃的太多會長胖一些的,因為鹽吃太多了人會很容易水腫起來,因此會慢慢發胖。最主要的不是長胖不長胖,主要的是吃多了鹽會嚴重影響腎臟的功能的,如果鹽吃太多了的話,他會慢慢在體內沉積起來,轉化成脂肪以后就不容易被人體代謝,所以就會比較容易發胖。我個人建議您還是慢慢把口味調淡一些,因為吃多了鹽真的是對身體不好的。

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