飛機是屬于高空的運輸工具，我有的時候就會伴有恐高或者高空缺氧的毛病，朋友們就建議我準備一個氧氣面罩，但是我從來沒有用過，具體應該怎么使用呢？

一般飛機上面都會為旅客準備好提供氧氣的設備，氧氣面罩是應急救生裝備，首先這種設備是通過一根很長的橡膠管子進行的氧氣輸送。一旦旅客出現了需要輸入氧氣的情況，首先應該讓他深呼吸，之后讓旅客在面罩的進氣活口處吸收氧氣。正常旅客自己感覺到不舒服的時候，可以按照說明書介紹的步驟使用氧氣面罩。坐飛機的時候不要過于緊張，盡量放松，這樣能夠幫助避免出現缺氧的情況。