一般來說，屬于油性頭發的人大多與平時的飲食習慣以及生活習慣有很大的關系，大多數油性發的人都是因為頭皮分泌了大量的油脂，如果不及時清洗，就會導致頭皮上的油脂越來越多，所以油性發質的人最好一天洗一次頭，保持頭發的清潔，另外，導致油脂分泌旺盛，跟飲食有很大關系，如果在飲食方面吃了太多油膩的食物，就很容易出現這種現象，所以最好多吃一些清淡的食物，另外要養成規律的作息習慣。