臉部皮膚細胞只有在攝入足量的水分時，才會讓肌膚變得水嫩光滑，要不然就會由于角質層大量缺水，而出現脫皮掉皮、干燥緊繃等一系列的嚴重皮膚問題，進而也會變得十分干燥，并且也會加快衰老速度，提前長出皺紋。因此建議在平時一定要選擇使用補水保濕類型的護膚品，隔幾天就要貼敷一次面膜，同時也要多喝白開水，多吃一些蔬菜水果等幫助滋潤皮膚。