眼睛昏花視力下降的原因有幾種，可能因為頸椎病造成，長時間一種姿勢容易造成頸椎病，頸椎病可以經常按摩頸椎，適當的活動頸部，還有可能是日常不注意用眼衛生會出現視力下降的情況，還有就是有的人貧血也會出現眼睛昏花的現象，平時多吃補血的食物，也要多吃明目的食物，晚上不要熬夜，每天做眼保健操助于緩解視力，平時多喝水，不要在暗燈下看書或者玩手機，看視頻等。