我是一個北漂的人，有很多的時間我都是飲食吃的沒有營養的，現在感覺有點營養不良了，吃了一些甲魚之后好多了，不知道甲魚有什么營養呢？

甲魚這是屬于一種比較大補的食物，里面含有的營養物質也是比較多的，尤其是含有的蛋白質物質比較豐富甚至是含有的微量元素也是很豐富的。如果是體質不好甚至是營養不良的情況的話，是可以吃甲魚的，甚至是喝甲魚湯也是比較不錯的，平時在飲食的時候應該可以適當的吃一些甲魚湯，這是一種熱量比較多的食物，所以孕婦是不可以吃甲魚的，平時飲食吃的時候應該注意用量避免營養過剩。