我今年34歲，最近一段時間總是出現心慌失眠的現象，一到晚上就會心里感到恐慌，感覺會有什么事情發生。這種情況是為什么呢？

出現心慌失眠主要就是因為大腦神經介質分泌出來的物質不平衡導致的。這種情況只需要多注意調理好自己的大腦神經，這樣子就不會再出現這樣的表現了。隨著人們的年齡的增長，身體素質也會慢慢的下降。失眠的原因要么是因為疾病的侵犯，要么是因為外界因素的干擾。失眠是要引起人們的重視的，失眠會導致人們的生活狀態無法回到正軌，長期的失眠還會導致人們的身體受到很多的危害。