我的一個同事帶了一些鹿茸過來，分我一點，我是從來都沒有吃過這個東西，我也不知道鹿茸應該和什么一起吃，我想了解下。

鹿茸是一種很保健的食品。鹿茸含有的營養是相當的豐富，鹿茸主要是含有豐富的氨基酸，維生素，微量元素以及卵磷脂。鹿茸是性溫，不燥的食物。鹿茸是具有振奮和提高機能的功能。鹿茸可以提高人體的抵抗力以及抗病能力。鹿茸可以調節人體的內分泌平衡，從而避免疾病的發生和促進創傷愈合。鹿茸還有強身健體的作用。鹿茸是可以直接燉湯起來飲用，也是可以和枸杞，雞鴨等燉湯飲用。