從醫(yī)學(xué)角度來看，并不是吃什么就可以補(bǔ)什么，但是你也可以試著少吃一些，起個(gè)心理作用吧。豬腰子屬于動物的內(nèi)臟，其實(shí)動物內(nèi)臟并不全是營養(yǎng)，也會有一些毒素，所以我們?nèi)祟愂遣豢梢越?jīng)常吃動物內(nèi)臟，會有害處。而補(bǔ)腎是要從我們的生活習(xí)慣改正開始的，比如飲食，不可以吃生冷，辛辣的，刺激性強(qiáng)的食物，再比如運(yùn)動，一定要堅(jiān)持不懈的運(yùn)動，動則生陽，所以腎虛的人要多運(yùn)動。