一般來說出現突發性耳鳴跟生活習慣有很大關系，如果生活的環境比較吵壓力比較大，或者身體比較勞累的話很容易導致出現這種現象，雖然平時一定要多注意修身養性，要注意休息好，從上面講述的情況中可以看出，如果學生吵鬧的話，不要大聲喊，因為人的五官都是相通的，如果生氣的話很容易會導致耳朵出現耳鳴，所以要讓心靈放松。同時在飲食上要多注意，不要吃辛辣刺激性的東西，要多喝一些水。