到了秋天之后，我們總會感覺皮膚發干，出現緊繃的情況，尤其是在洗澡之后，身體還會偶爾出現一些癢癢的感覺，如果去撓癢癢，還會有白印，這主要是因為秋天的空氣比較干燥，所以皮膚更容易缺水。所以必須每天保證充足的飲水量，如果家里條件較好，可以選擇安裝加濕器，使干燥的環境變得濕潤。平時可以多喝點紅茶，這樣可以防止皮膚干燥。