我這幾天早上起來的時候口氣特別的重，我一說話自己都能聞到那股口氣味。為什么早上會口氣重?。窟@要怎么辦??？

口氣重主要是因為人們上火導致的。一般來說，口氣重的話要多排毒，多運動。運動的時間一定要超過半個小時，也就是說要做有氧運動，一直做到全身渾身發熱才可以?？跉庵氐脑捒梢赃x擇喝茶。專家通過研究發現，茶當中含有的茶多酚是可以殺死導致人們口臭的細菌的?？跉庵氐娜藗冞€要格外的注意飲食的問題。飲食一定要注意比較清淡一點才會比較好，防止加重。