生完孩子之后我感覺自己的身體變得更加的虛弱，而且這幾天照鏡子發現自己老了不少，請問產后是不是會衰老，這是什么原因？

在生完孩子之后一定要注意調養慢慢的就可以恢復，可以選擇吃一些山芋，芝麻之類的食物，他們可以很好的防止皮膚衰老，按時的吃飯，粗細糧注意搭配，菜譜也可以考慮營養的均衡葷素搭配，盡量的選擇多樣化，吃飯的時候要盡量不挑食不偏食，要飲食合理平衡，營養比較豐富就可以了，臉部衰老主要是有細紋和皺紋，皮膚暗沉的情況，尤其是要注意眼睛的周圍和下巴和嘴角的皺紋。