對于上班族來說，電腦的輻射是必不可少的，唯一的方法就是減少電腦的輻射，每天用過電腦后，一定要對面部進行清潔，還有就是在面部涂抹一些隔離霜，同時用電腦最好是用新電腦，電腦的屏幕也不要調(diào)的特別的涼，這樣是會加大輻射量的，還有在平時的時候，要多注意吃一些動物的肝臟，堅果，水果蔬菜，這些富含維生素的食物，可以減少電腦輻射對身體的傷害。