高血糖是可以吃一些地瓜的，但需要注意的是，一定要掌握好使用量，地瓜有很好的保健功效，但是它的味道甜美，還有一定的糖量，所以不可過(guò)量，如果要吃的話，適可而止。當(dāng)出現(xiàn)高血糖的時(shí)候，在飲食方面一定要控制好，大多數(shù)引起高血糖都跟肥胖有很大關(guān)系，所以應(yīng)該在控制飲食的同時(shí)，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，要控制自己的體重，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于降血糖也是有很大幫助的。