很多人喜歡喝飲料，常常在夏天用飲料來代替白開水，但是飲料不可以多喝，喝多了會對身體有不良影響。如果是長痘痘的話，更不應該喝飲料，尤其是碳酸飲料，里面的鈣質會加重痘痘的病情。如果很喜歡喝飲料，最好喝果汁，自己榨的最好。長痘痘最好不要吃辛辣刺激性食物，更不要喝酒，酒精對痘痘也是有刺激性的，平時多注意飲食，吃清淡的食物為主，保持好心情。