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吃雞蛋時可以吃香蕉嗎?

關鍵詞:香蕉雞卵能不能吃能吃嗎

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 平時我是大大咧咧的,在飲食上也從來沒有注意過什么和什么相克,今天我聽朋友說吃雞蛋的時候是不能吃香蕉的,請問這種說法是不是靠譜呢?

    大眾養生網小編解答:
    有許多是相克食品,在飲食上要特別注意,以免發生中毒情況。雞蛋含有豐富的蛋白質和卵磷脂,常吃對身體很有幫助,而且常吃雞蛋還能保肝護肝、延緩衰老、促進智力發育;香蕉中含有豐富的鉀元素,常吃香蕉能起到降血壓的作用,香蕉的潤腸通便作用也是眾所周知的。香蕉和雞蛋是不相克的食物,所以兩者都可以吃,但要注意不能空腹吃香蕉。

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