小編的建議僅供參考
我很喜歡運(yùn)動(dòng)，特別是跑步，每天都會(huì)跑得滿(mǎn)頭大汗，所以我準(zhǔn)備了一瓶白開(kāi)水留到跑完后喝，補(bǔ)充水分，有朋友說(shuō)喝菊花茶更好，運(yùn)動(dòng)后可以喝菊花茶？
菊花分為野生的和家養(yǎng)的兩種，雖然都是菊花，但是它們的作用效果卻是不相同的。家菊味道甘甜，泡成茶可以清肝明目，而野菊甘苦微寒,可以祛毒散，,清熱解毒，對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。在運(yùn)動(dòng)過(guò)后，身體缺失大量的水分和無(wú)機(jī)鹽，心跳速率也會(huì)加快，但是菊花可以調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇。而且它的香氣濃郁，提神醒腦，可以松弛神經(jīng)，運(yùn)動(dòng)后喝是有好處的。
〈浪漫的煩惱問(wèn)#我的父親很喜歡喝茶，所以經(jīng)常都會(huì)在早晨一起來(lái)的時(shí)候就泡上一壺菊花茶。所以，順手他的愛(ài)好，我便在超市上購(gòu)買(mǎi)了一些菊花茶，因?yàn)槁?tīng)說(shuō)菊花茶可以降火呢，
戀上ㄋ孤獨(dú)問(wèn)#這兩天上班的時(shí)候發(fā)現(xiàn)有一個(gè)同事經(jīng)常使用菊花和紅棗一起來(lái)泡茶喝，我也不知道這個(gè)到底對(duì)我們的身體有什么樣的功效呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：菊花屬?zèng)鲂裕绻?
帥的被人砍問(wèn)#最近身體感冒不舒服咳嗽中，鼻子一直處于堵塞中。家里有一包菊花，對(duì)于生病的人來(lái)說(shuō)多喝水比較有好處的但是針對(duì)于感冒咳嗽的人可以喝菊花茶嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小
初吻╰給了煙問(wèn)#我非常喜歡喝菊花茶，幾乎每天都要喝的。但是最近我剛生完孩子，現(xiàn)在正在坐月子，所以媽媽不讓我喝，可是我覺(jué)得這是可以的。請(qǐng)問(wèn)，坐月子的時(shí)候可以喝點(diǎn)菊
為何要流淚問(wèn)#最近有點(diǎn)上火，朋友們都建議讓我喝點(diǎn)菊花茶，我不知道喝這個(gè)有沒(méi)有用啊？還有喝菊花茶會(huì)不會(huì)有啥副作用啊？菊花茶真的有降火的功效嗎？喝菊花茶要不要忌什么
偽裝累不累問(wèn)#那種市售的小袋的菊花茶一般可以泡幾次呢？泡的次數(shù)太多會(huì)對(duì)人體有不好的影響嗎？怎樣泡比較健康又好喝呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：菊花茶一般可以泡五次到七次
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？