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平時(shí)喝的酸奶和發(fā)酵乳一樣嗎?

關(guān)鍵詞:發(fā)酵乳酸牛奶區(qū)別分別

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我特別喜歡喝超市里賣的那種酸奶。媽媽總是覺得酸奶里面添加劑太多,他就自己買了一些牛奶自己發(fā)酵。這種酸奶和發(fā)酵乳是一樣的嗎?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    酸奶和發(fā)酵乳就是不太一樣的。現(xiàn)在超市里面賣的這些酸奶他都是加了非常多的添加劑的,如果自己用牛奶發(fā)酵的話,他其實(shí)發(fā)酵不出這樣的效果,而且自己發(fā)酵的話,有時(shí)候可能會導(dǎo)致菌群不合適,就有可能會使你的腸胃出現(xiàn)問題,還有可能會使你拉肚子。所以如果感覺自己喝了這發(fā)酵的發(fā)酵乳不舒服應(yīng)該立即前往醫(yī)院進(jìn)行治療,以免出現(xiàn)腸胃炎這種比較嚴(yán)重的情況。

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