可以吃海鮮，但不要加太多的調(diào)料，否則會(huì)發(fā)胖的。海鮮一般都有保健養(yǎng)生的作用，減肥的時(shí)候會(huì)含有大量的運(yùn)動(dòng)，所以飲食健康是很關(guān)鍵的，吃海鮮可以補(bǔ)充身體所需的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)素，用海鮮煲湯也可以起到養(yǎng)胃養(yǎng)胃的功效。海鮮也屬于白肉，與紅肉不同，紅肉是指豬肉這些脂肪含量很高的肉類(lèi)。海鮮中沒(méi)有太多的脂肪，但可以提供相同的營(yíng)養(yǎng)，有助于減肥。
答
小編解答
小編的建議僅供參考
猜你喜歡
相關(guān)問(wèn)答
-
問(wèn) 吃頭孢以后能吃海鮮嗎？
吃頭孢建議你不要再吃海鮮了，否則會(huì)引起過(guò)敏。因?yàn)楹ｕr內(nèi)大多是蛋白質(zhì)，部分可分解為組胺，由于頭孢菌素可抑制組胺的降解，這樣就會(huì)引起組胺過(guò)多，就會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)。所以
-
問(wèn) 海鮮汁應(yīng)該要怎么調(diào)？
用生命彈奏問(wèn)#我在吃火鍋的時(shí)候特別喜歡調(diào)一些海鮮汁還吃，現(xiàn)在我想要自己制作海鮮汁，但是我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，到底海鮮汁怎么調(diào)呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：海鮮汁的主要制作原料就
-
問(wèn) 吃海鮮過(guò)敏怎么止癢最快？
暴跳如雷貫耳問(wèn)#一直喜歡吃海鮮，但是不知道什么時(shí)候開(kāi)始，就對(duì)海鮮開(kāi)始過(guò)敏了，而且一吃海鮮就全身發(fā)癢，有不有什么辦法止癢最快呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：如果對(duì)海鮮過(guò)敏
-
問(wèn) 吃完海鮮能馬上喝酸奶嗎？
海鮮基本上都屬于寒性的類(lèi)的食物，剛吃完海鮮最好不要馬上就喝酸奶，吃完海鮮最好吃點(diǎn)別的東西，延長(zhǎng)一段時(shí)間再喝酸奶，至少延長(zhǎng)半小時(shí)再喝酸奶比較好，最好不要有吃夜宵的
-
問(wèn) 海鮮蝦是涼性的嗎？
所有的海鮮都屬于生冷食物在來(lái)大姨媽期間，如果攝入過(guò)多的海鮮的話會(huì)影響到子宮的子宮膜脫落有可能還會(huì)造成宮寒，這樣就可能會(huì)導(dǎo)致來(lái)大姨媽的時(shí)候痛經(jīng)。這對(duì)于女生來(lái)說(shuō)是非
-
問(wèn) 羊肉和海鮮能一起吃不？
看透了人心問(wèn)#羊肉和海鮮能一起吃嗎，會(huì)不會(huì)出現(xiàn)什么問(wèn)題啊？吃多了會(huì)不會(huì)特別嚴(yán)重，比如腹瀉，肚子疼，食物中毒之類(lèi)的問(wèn)題？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：沒(méi)問(wèn)題，蝦也是海鮮的一
相關(guān)文章
- 高血脂人群食譜13586閱讀
- 夏日海鮮搭配大有講究9637閱讀
- 冷凍扇貝肉的做法18431閱讀
- 鮮海帶怎么吃9914閱讀
- 吃海鮮的食前處理2167閱讀
- 帝王蟹的做法大全1377閱讀
- 干海米怎么吃2060閱讀
- 5款滋潤(rùn)皮膚好食物 抵抗歲月侵襲19934閱讀
- 夏季喝啤酒的10個(gè)禁忌 11889閱讀
- 魷魚(yú)怎么處理11539閱讀
- 扇貝肉黃色的部分能吃嗎11269閱讀
- 經(jīng)期可以吃海鮮嗎14070閱讀
- 梭子蟹死了還能吃嗎 13356閱讀
- 象拔蚌刺身的做法7437閱讀
營(yíng)養(yǎng)師問(wèn)答
-
問(wèn) 月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
-
問(wèn) 脾栓塞可以有效期幾年
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
-
問(wèn) 怎么才能減肥不反彈？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
-
問(wèn) 黑咖啡加牛奶一起喝能減肥嗎
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
-
問(wèn) 經(jīng)常吃豬油好嗎
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
-
問(wèn) 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？
熱門(mén)問(wèn)題
- 女人什么時(shí)刻最希望被插入？3166
- 便秘怎么辦5613
- 揭秘日本女人的性愛(ài)技巧3124
- 瞬間女人什么感覺(jué)？5494
- 男人吃六種食物永遠(yuǎn)“雄起”19478
- 女人身體8個(gè)部位越丑越健康13076
- 精液對(duì)女人的11個(gè)好處16158
- 口交你不可不知的五大事實(shí)11218
- 如何從女人的腿型看出是不是處女呢13518
- ?10種私密催情食物 堪比春藥2778