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頸椎病睡什么枕頭比好

So丶各自安好 問:

我患有頸椎病已經很久了,一直在靠藥物調理,有的時候脖子疼痛的非常難受,醫生建議我不要睡過軟的枕頭,我想知道頸椎病是什么樣的枕頭比較好呢。

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

頸椎病患者睡枕頭,可以選擇稍微硬一點的枕頭,一拳頭高就可以了,頸椎病是長時間低頭看書、坐辦公室人員,長期保持頭頸部處于單一姿勢位置而導致的,目前沒有有效藥物,通過臨床經驗,您只需要簡單的理療就可以徹底治愈。每天不停的前后左右運動自己的下巴,搖動上肢,捏捏疼痛部位,不要讓頭部保持固定位置就可以了。

2017-01-30

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