吃什么補脾效果好呢
“本人最近一段時間腸胃不是很好,去看過中醫說我是脾虛導致的,我現在雖然吃一些藥物調理,但是效果很慢,我想同時再調整一下自己的飲食,我想知道吃什么能夠補脾呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
補脾可以吃山藥,山藥含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質,且含量較為豐富,具有很強的滋補作用,對胃黏膜有保護作用,具有補脾補腎的作用。
2017-05-21
“本人最近一段時間腸胃不是很好,去看過中醫說我是脾虛導致的,我現在雖然吃一些藥物調理,但是效果很慢,我想同時再調整一下自己的飲食,我想知道吃什么能夠補脾呢?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病
補脾可以吃山藥,山藥含有黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質,且含量較為豐富,具有很強的滋補作用,對胃黏膜有保護作用,具有補脾補腎的作用。