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月經期間吃什么水果減肥效果好

莫名的青春 問:

我是一個女性,我的身材有一點胖,為此我總是覺得非常的自卑,有一些漂亮的衣服根本都穿不上,很多人都說女性在月經期間調整好飲食也能夠減肥,而且效果特別好,我想知道月經吃什么水果減肥比較好呢?

2017-05-22 減肥 水果
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!月經期間不建議減肥,應該保持合理的飲食,經期結束后需要加強運動,建立能量負平衡。

2017-05-23

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