劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！市售的泡椒鳳爪含有很多的食品添加劑，有的還用非法添加物浸泡過，所以還是不建議食用的，長期吃這種添加劑多的食物，必然會導致免疫力降低。自制的泡腳鳳爪還比較安全，只要不放太多的油，熱量還是比較低的。減肥期間還是一控制飲食量、運動為主吧。