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吃海帶真的會胖嗎

放肆丶小侽人 問:

我前段時間一直在減肥,現(xiàn)在身材剛剛達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重,所以我飲食上會特別的注意,有很多的東西都不敢在吃了,我想知道吃海帶會變胖嗎?

2017-06-11 海帶 長胖
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!長胖不是單單的因為一種食物而形成的,海帶能量很低,一般不會變胖。如果擔(dān)心吃某種食物變胖,可以減少其他食物的攝入量,或者增加運動。

2017-06-11

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