劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好！玫瑰花茶具有幫助代謝脂肪，富含抗氧化物質，可以起到美容養(yǎng)顏的作用。最好不要加糖，盡量減少糖的攝入。但是隔夜茶不建議飲用，首先里面的活性成分已經大大減少，營養(yǎng)成分降低，也可能收到微生物侵染，不建議喝隔夜茶。并且睡前不要喝濃茶，會影響睡眠質量。