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增加雌性激素的食物都有哪些呢

這樣就好╮ 問(wèn):

我去醫(yī)院檢查,醫(yī)生告訴我身體的雌性激素比較少。反而是雄性激素比較高,所以建議我平時(shí)多吃一些增加雌性激素的食物。那能增加雌性激素的食物都有哪些呢?

有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

增加雌激素的食物可以喝豆?jié){,豆?jié){是黃豆做成的,幾乎保留了黃豆的全部營(yíng)養(yǎng),俗稱(chēng)為植物奶,豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動(dòng)肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。還可以調(diào)整內(nèi)分泌平衡。

2017-06-24

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